손톱 발톱 건강 문제, 나의 대응은? 부딪치지 않기 + Nail SERUM

Posted by misdomino
2021. 7. 11. 16:36 건강/치료중부작용대처
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항암약물치료약 특히 표적항암제는

손톱과 발톱의 건강 문제를 유발한다

 

처음에는

손톱 발톱이 당기는 느낌이었다

좀 지나니
손톱 발톱 표면에 줄이 생기고 심한 부분은 부러졌다

손톱 발톱 색도 흰색, 노란색 등으로 변했다

나중에는   
손톱 발톱 표면 모양이 울퉁불퉁해졌다

 

항암약물치료약의 부작용은

발톱 특히 엄지 발톱에서 처음 시작되었다

 

[현상과 분석]

1.

오른쪽 첫 번째 발톱은

가로줄 선이 생기고 반이상 부러졌다.

 

항암약물치료약의 부작용이다.

 

2.

오른쪽과 왼쪽 두 번째 발톱은

피멍이 들어 위쪽 반이 검게 변했다.

오른쪽 네 번째 발톱은

모두 피멍이 들어 모두 검게 변했다.

 

항암약물치료약의 부작용에다가

(항암약물치료약의 또 다른 부작용인 변비 문제를 해결하기 위해서 열심히 OO산을 갔는데)

내리막 길에서 신발이 발가락 구조상 취약한 발가락에 미친 심한 압박이

증상을 더욱 악화시킨 것 같다.

 

1. 예방 

- 손톱과 발톱에 압력이 생기는 접촉을 줄인다

- 양말을 신고 신발도 넉넉한 사이즈로 신는다

- 손톱과 발톱이 건조하지 않도록 로션 등을 바르다

 

2. 단기 대책

- 손톱 발톱에 되도록 비누가 닿지 않도록 한다 

- 손톱 발톱에 너무 뜨거운 물이 닿지 않도록, 샤워는 가볍게 한다

 

- 네오 밴드플러스(NEO Band Plus) 

  80매 한 상자가 2,500원으로 가성비 값이다

  신발을 신을 때와 샤워할 때 반이상 부러진 발톱을 밴드로 감싼다

 

- 닥터네일 딥세럼(Dr.Nail DEEP SERUM)

  하루에 한 번, 자기 전에 바른다

  손톱과 발톱의 당김 현상을 없어졌다

  * 바세린이나 네일 세럼 등을 바르는 것은 손해볼 일은 없는 선택이다.

 

3. 장기 대책 

- (음식 관리) 단백질 섭취 (이 부분도 좀더 공부하고 업데이트해보자)

- (발톱 손톱 건강에 영향을 미치는 장기 관리) 간(이 부분도 좀더 공부하고 업데이트해보자)   

 

 

 

 

출처:

https://www.canceranswer.co.kr/news/articleView.html?idxno=535

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