운동 시간

Posted by misdomino
2021. 9. 27. 19:37 건강/운동
반응형

운동은 안 하는 것보단 하는 게 건강상 유리하다. 하지만 기왕 시간을 내어 하는 것이라면, 하루 중 특히 아침에 하는 운동이 도움이 된다고 한다. (http://kormedi.com/1329138/)

 

참고자료:

국가암정보센터>암환자생활백서>운동 

https://www.cancer.go.kr/lay1/S1T748C795/contents.do 

 

삼성서울병원 암교육센터 자료

http://www.samsunghospital.com/dept/main/index.do?DP_CODE=CIC&MENU_ID=004028043

 

 

 

반응형